23 May 2024  |   बिहिबार, जेष्ठ १०, २०८१

कोलेस्ट्रल र शरीरको अनावश्यक बोसो हटाउने अचूक घरेलु उपाय

मिसनटुडे संवाददाता
प्रकाशित मितिः बुधबार, फाल्गुन ३०, २०७४  

कोलेस्ट्रल र मोटोपन सबैकोको लागि समस्याको विषय बनेको छ । यसबारेमा प्रशस्तै सामग्रीहरु पढ्न पाइन्छ, तर कसैले दिएको उपाय काम लाग्दैन ।

यहाँ हामी शरीरको कोलेस्ट्रल र अनावश्यक बोसो हटाउने घरेलु उपायको बारेमा चर्चा गर्नेछौं । जसलाई बनाउन पनि एकदमै सजिलो छ र प्रभावकारी पनि हुन्छ । यो औषधी बनाउने सामग्रीमा तपाईंकै घरमा सहजै पाउन सकिन्छ ।
औषधी बनाउने सामग्री/विधि
सामग्रीः
१ लिटर शुद्ध पानी
२ मुट्ठा धनियाँ
३ दाना कागती

४ बेकिङ्ग सोडा

विधिः
सबैभन्दा पहिला कागतीलाई बेकिंग सोडाले एउटा भाँडोलाई राम्रोसँग सफा गर्नुहोस् र त्यसपछि पानीलाई राम्रोसँग उमाल्नुहोस् । पानी उम्लिएपछि चिसो नहुन्जेल कुर्नुहोस् ।

जब पानी चिसो हुन्छ, त्यसमा कागती र धनियाँ काटेर राख्नुहोस् र सफा भाँडोको बिर्को राम्रोसँग बन्द गरेर फ्रिजमा राख्नुहोस् ।

भोलिपल्ट उक्त मिश्रणलाई पानी पिउने भाँडोमा निकालेर राम्रोसँग हल्लाउनुहोस् । हरेक दिन १०० ग्राम उक्त मिश्रणको सेवनले शरीरको कोलेस्ट्रल र अनावश्यक चिल्लो पदार्थ हटाउँछ र तपाईलाई स्वस्थ शरीर मिल्छ ।

-NEPALI NEWS

 

प्रकाशित मितिः बुधबार, फाल्गुन ३०, २०७४     7:41:31 PM  |