11 October 2021  |   सोमवार, अशोज २५, २०७८

स्वास्थ्य

वीर्य खाँदा गर्भ रहन्छ ?

वीर्य खाँदा गर्भ रहन्छ ?

    प्रकाशित मितिः आइतवार, अशोज १०, २०७८       |
वीर्य निलेको भरमा गर्भ त रहँदैन, तर मुखमैथुनका पारखीले गुदद्वार मैथुन र योनि मैथुन पनि गर्ने हुँदा यी सबै मैथुन एकै सेटिङमा हुन गएको खण्डमा गर्भ रहन गयो भने भ्रम पैदा हुन सक्छ। वीर्य पनि अन्य खाद्यवस्तु जस्तै हो। यदि वीर्य पिएको वा निलेको खण्डमा घाँटी, खाद्य नली हुँदै पेट (आमाशय) मा पुग्दा त्यहाँ रहेको अम्लले यसलाई पनि पचाउने हुनाले निलेको वीर्यका कारण गर्भ रहने सम्भावनै हुँदैन। तर, पुरुष पा
४० कटेपछि यी चार कारणले मधुमेह रोगीलाई हृदयघातको खतरा

४० कटेपछि यी चार कारणले मधुमेह रोगीलाई हृदयघातको खतरा

    प्रकाशित मितिः शनिबार, अशोज ९, २०७८       |
मधुमेहका बिरामीमा सधैं मुटुरोगको खतरा बढी रहन्छ । वास्तवमा मधुमेह र मुटुरोग दुबैको सुरुवात गलत जीवनशैलीका कारण हुने गर्छ । साथै, दुबैले एक अर्कालाई प्रभावित गर्छन् । जस्तै मधुमेह बिरामीमा ब्लड सुगर असन्तुलित हुँदा रक्तचापमा गहिरो असर पर्छन् । वास्तवमा, मधुमेहले शरीरका साना रक्तनलीलाई हानी पुर्याउँछ जसका कारण रक्तनलीका भित्ता कडा हुने गर्छन् । यसो हुँदा रक्त सञ्चारमा दबाब पर्छ र रक्तचाप उच्च
समाज सेवा संस्थाद्धारा मुटुरोगीलाई आर्थिक सहयोग

समाज सेवा संस्थाद्धारा मुटुरोगीलाई आर्थिक सहयोग

    प्रकाशित मितिः शुक्रबार, साउन २९, २०७८       |
कोहलपुर : बाँकेको कोहलपुरमा बस्दै आएकी जाजरकोटकी एक मुटु रोग पीडित महिलालाई आर्थिक सहयोग गरिएको छ । मुटु रोगका कारण समस्यामा परेर लामो समयदेखि कोहलपुरमा बस्दै आएकी जाजरकोटकी ३५ वर्षीया उमिसा गोसाई पुनलाई समाज सेवा संस्था नेपाल कोहलपुरले आर्थिक सहयोग गरेको हो । संस्थाले उनको स्वास्थोपचारका लागि आर्थिक संकलन अभियान समेत सञ्चालन गरेको छ । आर्थिक रुपमा विपन्न उमिसा श्रीमान र छोरा छोरी सहित कोहल
एचआइभी र एड्स एंव लागू औषध दुव्र्यसन सम्बन्धि एक दिने अभिमुखीकरण

एचआइभी र एड्स एंव लागू औषध दुव्र्यसन सम्बन्धि एक दिने अभिमुखीकरण

    प्रकाशित मितिः आइतवार, साउन २४, २०७८       |
कोहलपुर  :बाँकेको कोहलपुर नगरपालिका वडा नम्बर ८ को झरकट्टीमा एचआइभी र एड्स एंव लागू औषध दुव्र्यसन सम्बन्धि एक दिने अभिमुखीकरण कार्यक्रम सम्पन्न भएको छ । वडामा एचआइभी र एड्स र लागू औषध सम्बन्धि जानकारी दिने उद्देश्यले अभिमुखीकरण कार्यक्रम सम्पन्न भएको हो । जुनकिरी महिला समूह बाँकेको आयोजनामा सम्पन्न कार्यक्रममा झरकट्टीका महिला, युवा तथा किशोरकिशोरीहरुलाई सचेतना प्रदान गरिएको थियो । अभिमुखीकरण
बाँसगढीमा नगर अस्पताल  सञ्चालन

बाँसगढीमा नगर अस्पताल सञ्चालन

    प्रकाशित मितिः शुक्रबार, साउन २२, २०७८       |
मधुर पौडेल, बाँसगढी बर्दियाको बाँसगढी नगरपालिकाले नगर अस्पताल सञ्चालनमा ल्याएको छ । नगर अस्पतालको बिहीबार एक कार्यक्रमका बीभ उद्घाटन गरिएको हो । बाँसगढी नगरपालिका र एस.ओ.एस.द्धारा सञ्चालित नगर अस्पताल बाँसगढी नगरपालिकाका नगरप्रमुख शालिकराम अधिकारीले उद्घाटन गरेका थिए । उक्त अवसरमा बोल्दै अधिकारीले एस.ओ.एस. र नगरपालिकाद्धारा अस्पतालको स्वामित्व नगरपालिकाले ५ शैया अस्पताल सुरु गरेको बताए ।
यौन जीवनलाई यसरी बनाउन सकिन्छ रोमाञ्चक

यौन जीवनलाई यसरी बनाउन सकिन्छ रोमाञ्चक

    प्रकाशित मितिः बुधबार, साउन २०, २०७८       |
दाम्पत्य सुखका लागि आनन्ददायक यौन एक अनिवार्य हिस्सा हो । यद्यपि धेरैजसो दम्पतीले त्यस्तो यौनसुख लिन सकिरहेका हुँदैनन्, जुन उनीहरु अपेक्षा गर्छन् । यौन क्रिया अघि वा पछि गरिने क्रियाकलापहरु महत्वपूर्ण हुन्छ । सोझै यौन क्रिया गर्नुभन्दा उत्तम हो, शारीरिक र भावनात्मक रुपले यौनका लागि उत्साहित हुनु । यसका निम्ति चरणवद्ध रुपमै संयमित र रोमाञ्चक यौन क्रियाकलाप गर्न जरुरी हुन्छ । यौनले केवल सम्भोग
कसरी थाहा पाउने आफ्नो पाचन प्रणाली कमजोर छ

कसरी थाहा पाउने आफ्नो पाचन प्रणाली कमजोर छ

    प्रकाशित मितिः बिहिबार, साउन १४, २०७८       |
शरीरको गन्ध-जब हाम्रो पाचन यन्त्र खराब हुन्छ वा खाएको पच्दैन तब शरीरमा विषाक्त पदार्थ जम्मा हुन्छ । यस्तो कुरा कसरी पनि थाहा पाइन्छ भने, शरीर दुर्गन्धित हुन्छ । पसिना वा शरीरको कुनै भाग दुर्गन्धित हुन्छ । यसबाट बुझ्नुपर्छ, पाचन यन्त्र खराब छ । छालाको समस्या– पाचन यन्त्र कमजोर हुँदै गएपछि त्यसको असर छालामा देखापर्छ । छालामा विभिन्न किसिमको समस्या देखापर्छ । पाचन यन्त्र राम्रो भएमा छालामा चमक
अब गाउँ–गाउँबाट उठौँ दोबाटेहरु !

अब गाउँ–गाउँबाट उठौँ दोबाटेहरु !

    प्रकाशित मितिः मङ्लबार, साउन १२, २०७८       |
ओली राजको बर्हिगमनपछि ‘टेस्टेड एण्ड फेलर’ देउवा राजको उदय भएको छ । टुट, फुटले ग्रस्त नेपालको कम्युनिष्ट आन्दोलनको असफलताको भाग्य चिठा प्रजातान्त्रिक भनिने पुँजीपतिहरुको पार्टी नेपाली काँग्रेसलाई परेको छ । ज्योतिषले सातपटक प्रधानमन्त्री हुन्छस् भनेका छन् भनेर स्वघोषणा गरेका बयोबृद्ध देउवा पाँचौपटक गठबन्धन सरकारको नेतृत्व गरिहेका छन् । उनीबाट नेपाली जनताको त्यति धेरै भरोसा त छैन, केही आश भने पक्कै
चारदेखि ६ महिनाबीचका गर्भवतीका लागि उपयोगी व्यायाम, अभिनेत्री प्रियंका कार्कीका पाँच टिप्स

चारदेखि ६ महिनाबीचका गर्भवतीका लागि उपयोगी व्यायाम, अभिनेत्री प्रियंका कार्कीका पाँच टिप्स

    प्रकाशित मितिः मङ्लबार, साउन १२, २०७८       |
काठमाडौं । यतिबेला अभिनेत्री प्रियंका कार्की आफ्नो गर्भावस्थामा रमाइरहेकी छन्। पेट ठूलो भएका फोटो र भिडियो सामाजिक सञ्जालमा राख्ने गरेकी छन्। कतिले उनको तारिफ गरेका छन् भने कतिले आलोचना पनि गरेका छन्। गर्भवती अवस्थामा लाजले पेट लुकाएर हिँड्ने महिलाका लागि भने उनी प्रेरणा बनिरहेकी छिन्। उनले गर्भवतीहरुलाई व्यायामबारे टिप्स पनि दिइरहेकी छिन्। उनले दिएका यी टिप्स हामीले उनको युट्युव च्यानलबाट ल
कसरी छुटकारा पाउन सकिन्छ ? बढदो मानसिक समस्याबाट

कसरी छुटकारा पाउन सकिन्छ ? बढदो मानसिक समस्याबाट

    प्रकाशित मितिः सोमवार, साउन ११, २०७८       |
प्रत्येक व्यक्तिको मानसिक क्षमता फरक फरक हुने हुँदा यसले पार्ने असर पनि फरक फरक हुन्छ । साथै व्यक्ति अनुसार कोहि चाडै सामान्य अवस्थामा फर्कन सक्छन् भने केहीलाई सामान्य अवस्थामा फर्कन समय पनि लाग्नसक्छ। धेरै जसो मानिसहरु ढिलो चाडो सामान्य अवस्थामा फर्किन सक्ने भएतापनि केही प्रतिशत व्यक्तिहरुमा मानसिक समस्या देखिन सक्छ। कोरोना भाइरसको महामारीले विश्वव्यापी रुपमा गम्भीर मानसिक असर सिर्जना गरेको भन
बाँकेमा थपिए पाँच संक्रमित,,शनिबार थप ६ जनाले जिते कोरोना

बाँकेमा थपिए पाँच संक्रमित,,शनिबार थप ६ जनाले जिते कोरोना

    प्रकाशित मितिः आइतवार, साउन १०, २०७८       |
कोहलपुर  : पछिल्लो २४ घण्टामा शनिबार बाँकेमा थप ५ जनामा कोरोना संक्रमण पुष्टि भएको छ । जिल्लाका तीन प्रयोगशालामा गरिएको परीक्षणमा थप ५ जनामा संक्रमण देखिएको हो । ३ महिला र २ पुरुष गरेर नयाँ ५ जनामा कोरोना पुष्टि भएको जिल्ला कोभिड व्यवस्थापन केन्द्र बाँकेले जनाएको छ । भेरी अस्पताल नेपालगञ्जको प्रयोगशालामा गरिएको परीक्षणमा ३ महिला र १ पुरुष गरेर ४ जना तथा बागेश्वरीको ल्याबमा गरिएको परीक्षणमा १ पुरुष
पोर्नोग्राफीको लत: खस्किँदै दम्पतीको यौन–जीवन

पोर्नोग्राफीको लत: खस्किँदै दम्पतीको यौन–जीवन

    प्रकाशित मितिः शनिबार, साउन ९, २०७८       |
नेपाली समाजमा एउटा प्रचलित भनाई छ, ‘अतिले क्षति गर्छ ।’ कुनै कुराप्रतिको अति आशक्ति राम्रो मानिदैन । अहिले युवाहरुमा पोर्नोग्राफी यस्तै आशक्ति बढ्दैछ र त्यसको नतिजा भयानक हुने मनोविदहरुले बताउँदै आएका छन् । पोर्नोग्राफी अर्थात कुनैपनि विद्युतिय माध्यामबाट हेरिने अश्लिल फोटो, भिडियो आदि । नग्न एवं यौन क्रियाका फोटो-भिडियोहरु यस अन्र्तगत पर्छन् । नेपालमा खुलमखुला यस्ता फोटो-भिडियो हेर्न का